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●怒らないクスリ~専門医が語る、心が楽になる処方せん~

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この本はあなたの怒りと不快感にスーッと効きます!

ベテラン心療内科医にして精神科医・産業医である著書の「読めば変わる」処方せん!

*「今そこにある怒り」によく効く12の方法
*あらかじめ知っておくべき心の理論
*予防の為に考えておく怒り対策10の方法
*怒りを人生から根本的に消す10の考え方

ページ数:189ページ
著者:熊井三治

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