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2023-09-27レシピ

【レシピ】トマトチーズ風味のオートミールクッキー

甘くない味付けで、小腹が空いた時やおつまみにもおすすめです。

【材料】

 
米粉      30g
 
ケチャップ   大さじ3
 
ミックスナッツ 30g
 
粉チーズ    20g
 
オリーブオイル 大さじ1と1/2
 
ハーブミックス 少々
 
 
 
【つくりかた】

1. オートミール米粉オリーブオイルトマトケチャップ、ハーブミッ

      クスの順に入れ混ぜる。

2. 粗く刻んだミックスナッツと粉チーズを入れてよく混ぜる。

3. 天板にオーブンシートを敷き、大さじ1の生地をとり、載せたら、別のス

       プーンで生地を押し固める。

4. 170度に予熱しておいたオーブンで20分前後焼いたら完成。※焼きあがっ

      た後、粗熱が取れるまでオーブンに入れておくとサクッと仕上がります!

 

調理時間 : 35分

 

レシピ提供:創健社様提供レシピ

 

【ハッピーナチュラルおすすめ商品のご紹介】

オートミールには、食物繊維やミネラルが豊富に含まれていて、中でも鉄分やカルシウムは玄米の倍以上!
美容と健康に欠かせない食品です。お菓子作りからお粥やお茶漬けなどにもどうぞ。
 

 

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